Strom původem z Číny, Gingko je považován za živoucí fosilii, která existuje již 300 milionů let.
Tento strom, který je schopen měřit mezi 25 a 50 metry na výšku, také nazývaný "strom tisíc korun" , "strom stříbrná meruňka" , "strom 40 korun" nebo "Ginkgo biloba" , roste na křemičitých půdách - čerstvé jílovité nebo křemičité půdy.
Patří do čeledi ginkgoaceae, obecně se vyskytuje v parcích ve velkých městech (protože je velmi odolný vůči znečištění), ale také na velkých komerčních plantážích ginkgo v Jižní Karolíně (USA), v Číně, na západě ve Francii, v Koreji a v Japonsku. Kromě okrasné povahy svých listů má však dívenka netušené léčivé vlastnosti. Co jsou ? Jak působí na lidský organismus? Jak ji používat moudře?
Krátký náhled
Přečtěte si také: Správné pěstování Ginkgo biloba
Ginkgo biloba, pro pořádek
Podle spisů gingko existovalo asi čtyřicet milionů let ještě před objevením dinosaurů. Historie skutečně říká, že meruňka stříbrná je jedinou živou bytostí, která během druhé světové války odolala účinkům bomby v Hirošimě.
Možná si myslíte, že to je důvod, proč z něj buddhističtí mniši udělali předmět uctívání tím, že jej zasadili poblíž svých chrámů, aby zahnali oheň.
Trvalo až do 18.th století, než byla tato rostlina uvedena na evropský kontinent.
Ginkgo biloba: přednosti a přínosy pro zdraví
Živá bytost, kterou lze popsat jako nesmrtelnou, tato odolná, vynikající a jedinečná rostlina má terapeutické přednosti objevené již od starověku v tradiční čínské medicíně.
Jako léčivé vlastnosti Ginkgo biloba obsahuje:
- flavonoidy (důležité antioxidanty v naší stravě),
- bilobalidi
- terpenoidy pro své aromatické vlastnosti,
- ginkgolides
- laktony (aroma zpracovaných nebo přírodních potravinářských produktů).
Silný antioxidant, účinky Gingka na tělo jsou četné.
Pokud pro některé výzkumníky tato rostlina zlepšuje tepennou funkci, víme, že její listy se používají jako přírodní lék na:
- snižuje zánět- usnadňuje krevní oběh
- chrání nervové buňky - snižuje bolest při onemocnění periferních cév.
Jako součást léčby se Ginkgo biloba doporučuje pro:
- sexuální dysfunkce
- tinnitus
- bolesti hlavy
- závratě
- výšková nemoc
- projevy úzkosti i Ray nemoc
- zmírnění premenstruačního syndromu
- oční poruchy (glaukom, retinopatie)
- deprese
- vitiligo
- úzkost demence, schizofrenie
K tomu se přidávají schopnosti tisícikorunového stromu předcházet riziku Alzheimerovy choroby, kardiovaskulárních chorob a dokonce i regenerovat kognitivní funkce u zdravých starších lidí.
Použití, dávkování, návod pro Ginkgo biloba
Části používané Ginkgo biloba k podpoře krevního oběhu a duševního zdraví jsou semena a listy.
- Jako nálev: smíchejte 30 g listů ginkgo a 30 g listů zeleného čaje. Odměřte 1 lžičku a zalijte 25 cl vroucí vody.
Po 7 minutách přefiltrujte, přidejte trochu medu nebo citronové šťávy a poté vypijte 1 až 2 šálky denně.
- Ve standardizovaném extraktu. Postačuje dávka 120 mg až 480 mg 2x nebo 3x denně.
Je dobré vědět o Ginkgo biloba
Ginkgo biloba je také okrasný strom, který má životnost až 1000 let.
Může způsobit krvácení. Je proto kontraindikován pro těhotné ženy a minimálně 3 dny před operací.
Každopádně požádejte o radu svého lékaře.
