Velký, trsnatý a velmi odolný maliník je plodonosný keř s mírně trnitými nadzemními stonky, který může dosáhnout výšky 1,50 metru.
Tento podkeř patřící do čeledi Rosaceae a soused ostružiníku pochází z podrostu a okrajů horských oblastí západní Evropy. Obvykle roste divoce a preferuje lehké, humózní půdy. Vytváří samosprašné bílé květy a chutné plody, bohaté na draslík, vitamín C, hořčík, vápník a železo.
Jeho listy jsou již dlouho spojovány se zdravím ženského reprodukčního systému a jejich přednosti jsou oceňovány při léčbě přidružených onemocnění.
Trochu historie o listech maliníku
Podle řecké legendy byla malina velmi oblíbená u bohů Olympu, kteří věřili, že pochází z hory Ida (Kréta). Slovo "malina" pochází z "rubus idaes" , což znamená "Idina ostružiní" .
Až v 19. století vstoupila malina do francouzských kulinářských zvyklostí a její marketing se rozvinul až od roku 1950.
Divoký malinový strom, pěstovaný ve Francii pro svou vůni, terapeutické vlastnosti a výrobu nápojů, je hojně zastoupen ve Vogézách, v pohoří Auvergne a v Alpách.
Pokud jde o jeho listy, vypráví se, že je používali Indiáni ze severu pro:
- tónování jejich dělohy
- najít hormonální rovnováhu
- regulovat svůj menstruační cyklus
- zvýšit plodnost
- podporovat porod při porodu
- zmírnit příznaky menopauzy.
Výhody a přednosti listů maliníku
Po dlouhou dobu byly terapeutické přednosti léčivých rostlin přidělovány ženskému reprodukčnímu systému.
Opravdový spojenec pro ženy od začátku do konce těhotenství, listy maliníku jsou bohaté na železo, vitamíny C a E, vápník, draslík, minerály a kyselinu listovou. Obsahují také flavonoidy a třísloviny.
Před otěhotněním jsou výborným přírodním zdrojem pro dobrou hormonální rovnováhu a také pro regulaci menstruačního cyklu. Jeho protikřečový účinek na děložní svalstvo pomáhá zmírnit bolestivou menstruaci.Jeho obsah vápníku tonizuje pánevní pletenec, dělohu, čímž stimuluje plodnost.
Během těhotenství snižují jejich tonizační účinky na dělohu riziko potratu.
Při porodu jejich protistahovací a tonizační účinek na dělohu podporuje porod.
Pro boj se střevními potížemi (poruchy trávení, průjem) doporučují bylinkáři listy maliníku pro jejich stahující účinek. Pro zmírnění bolestí v krku se často doporučuje ústní voda s čajem z malinových listů.
Na léčbu Alzheimerovy choroby mají stejně znatelný vliv jako jiné poruchy nervového systému.
Použití malinových listů
V lékárnách jsou v prodeji sušené listy maliníku k vnitřnímu užití, užívané ve formě:
- Kapsle: Užívejte 500 až 600 g sušených malinových listů 2 až 4krát denně.
- Nálev: ve 25 cl vody povaříme 5 minut, 1 nebo 2 lžičky sušených malinových listů. Filtr. Poté přidejte citron a/nebo med. Pijte 1 šálek, 2x nebo 3x denně.
Při bolestech v krku nebo průjmu se vhodná léčba provádí extrakcí tříslovin po maceraci 15 až 30 minut.
Obecně platí, že v závislosti na potřebách je dávkování 8 cl, 3x nebo 4x denně.
Tento bylinkový čaj (lze kombinovat se šalvějí bez vedlejších účinků) má regulační účinky na menstruační cyklus a tiší křeče, které jej mohou doprovázet.
Jeho adstringentní účinek však může snížit tvorbu mateřského mléka. Kojící ženy by ho neměly konzumovat.
V případě těhotenství je indikována lékařská pomoc.
- Tinktura: užívejte 5 ml 2x denně (nebo se řiďte doporučením výrobce).