Malé dočasné poruchy libida často špatně prožívají páry, které se někdy zdráhají o nich mluvit. Věděli jste, že bylinná medicína může být pomocníkem nejen přírodním, ale i účinným při jeho léčbě?
Ženšen, ginkgo biloba, mučenka, yohimbe a Griffonia simplicifolia, zde je pět rostlin známých pro své afrodiziakální vlastnosti. Samozřejmě v případě přetrvávajícího problému je lepší vyhledat radu odborníka.
Ženšen (Panax ginseng)
Ženšen, původem z Asie, se používá již tisíce let v tradiční medicíně. Tato trvalka umožňuje ve skutečnosti posilovat fyziologickou odolnost a také se ukazuje jako vynikající vazodilatátor. Jinými slovy, ženšen podporuje přítok krve do mužského pohlavního orgánu a tím i jeho erekci. Zde je třeba poznamenat, že Panax ginseng je více doporučován, uznáván jako aktivnější než sibiřský ženšen a americký ženšen.
Dávkování
Ženšen je určen pro muže na doporučení lékaře. Měl by se užívat při jídle, v dávce 2 nebo 3 kapsle po 500 mg denně, v kúře po dobu jednoho až dvou měsíců.
Kontraindikace
Ženšen je kontraindikován u lidí s vysokým krevním tlakem.
Ginkgo (ginkgo biloba)
Ginkgo biloba
, také známý jako dívenka a stříbrná meruňka, je považována za afrodiziakum. Jeho působení by zde zasahovalo do přenosu nervových signálů, což znamená, že by podporovalo chemické posly mozku, kterými jsou:
- acetylcholin, zodpovědný za excitaci falu;
- dopamin, který zvyšuje touhu;
- noradrenalin, který také zvyšuje touhu.
Dávkování
Ginkgo biloba mohou na lékařskou radu používat muži i ženy ke stimulaci jejich touhy. Dávkování je pak 120 až 240 mg standardizovaného extraktu denně. Léčba by měla být postupná, počínaje 50 až 60 mg denně, čímž se vyhnete bolestem hlavy často způsobeným vyššími dávkami.
Kontraindikace
Lidé s hemofilií a ti, kteří podstupují operaci, by se měli zdržet konzumace ginkgo biloby. Tento se také nedoporučuje těhotným a kojícím ženám.
Yohimbe (Pausinystalia johimbe)
Yohimbe je strom z čeledi Rubiaceae, původem ze západní Afriky. Extrahuje se z něj yohimbin hydrochlorid, účinná látka, která podporuje průtok krve v tepnách a stimuluje erekci. Tato látka také stimuluje norepinefrin, chemického posla v mozku, který je nezbytný pro touhu.
Dávkování
Yohimbe je pro muže i ženy, vždy na radu lékaře. Zde doporučená dávka je 5 mg Yocoralu na jídlo.
Kontraindikace
Yohimbe může způsobit bušení srdce a poruchy trávení. Je kontraindikován u lidí s hypertenzí, poruchami ledvin nebo jater, depresivními poruchami a úzkostí. Yohimbe by se nikdy nemělo kombinovat s klonidinem.
Passiflora (passiflora caerulea)
Modrá mučenka má kromě krásy svých květů také povzbuzující účinky. Passiflora caerulea, bohatá na chrysin, zvyšuje hladinu testosteronu a inhibuje přeměnu tohoto hormonu na estrogen. Jeho působení omezuje ztrátu testosteronu u stárnoucích mužů a zároveň zvyšuje jejich sexuální vzrušení. Pozor, nezaměňujte Passiflora coerulea a Passiflora incarnata, která působí jako sedativum.
Dávkování
Passiflora je pro stárnoucí muže na doporučení lékaře. Léčba trvá jeden až dva měsíce při dávce 2 kapslí chrysinu po 500 mg denně.
Kontraindikace
Toto dávkování nemá žádné známé kontraindikace.
Griffonia simplicifolia
Griffonia simplicifolia je popínavá rostlina původem ze západní a střední Afriky. Bohatý na L-5-HTP (přímý prekurzor serotoninu) zlepšuje sexuální dysfunkce a zejména předčasnou ejakulaci.
Dávkování
Griffonia simplicifolia je určena pro muže na doporučení lékaře. Kúra trvá jeden až dva měsíce při dávce 2 kapsle po 50 mg dvakrát denně.
Kontraindikace
Griffonia simplicifolia by se neměla kombinovat s užíváním antidepresiv (třezalka tečkovaná, Prozac, Zoloft). Lidé trpící sklerodermií a trizomií by jej neměli konzumovat. Je třeba poznamenat, že užívání Griffonia simplicifolia vede k riziku ospalosti.
Foto: stokpic, Marzena P. a Marc Pascual
