Přeslička rolní se pro své výhody již dlouho používá v bylinné medicíně. Ale pozor, ne všechny přesličky jsou pro vás dobré a jíst by se měla pouze přeslička rolní (Equisetum arvense).
Nemělo by se tedy zaměňovat s přesličkou bahenní (Equisetum palustris), která je toxická. Objevte terapeutické vlastnosti této tisícileté rostliny a jak ji používat.
Jak přeslička působí na tělo?
Vzhledem k tomu, že tato léčivá rostlina je předmětem několika klinických studií, je obtížné přesně vědět, jak působí na lidský organismus. Zdálo by se však, že velký
množství oxidu křemičitého, které obsahuje, zasahuje do fixace vápníku na kosti a do obnovy pojivových tkání, zodpovědných za podporu orgánů.
Další účinné látky v přesličce jsou:
- quercetol, antioxidant;
- saponin, používaný na mýdla;
- nikotin.
Přínosy a léčivé vlastnosti Equisetum arvense
Přeslička se používá hlavně jako diuretikum, k usnadnění vylučování vody ledvinami. Z tohoto důvodu jej lze nalézt v přípravcích na hubnutí, ale jeho účinnost je třeba ještě prokázat.
Nabízí se také jako zdroj oxidu křemičitého pro podporu tvorby kolagenu pro kosti, šlachy a chrupavky.
Tyto různé vlastnosti, stejně jako jeho účinné látky, dělají z Equisetum arvense pomocníka při léčbě různých onemocnění, jako jsou:
- dna;
- osteoartróza;
- patologie související s kostmi (osteoporóza, zlomeniny).
Přesličku najdete také v doplňcích určených k posílení nehtů a vlasů.
Konečně ve formě odvaru usnadňuje hojení ran a zasahuje do resorpce otoků spojených s otřesy.
Dávkování a použití přesličky
V podobě sušené rostliny:
V nálevu použijte 2 až 4 g sušené rostliny na 150 ml vroucí vody. V rámci menších močových potíží můžete užívat 3x až 4x denně. Zároveň nezapomínejte vypít alespoň 2 litry vody během dne.
V odvaru:
Aplikujte vychlazený roztok na (povrchovou) ránu, která má být ošetřena.
Kontraindikace a opatření pro použití
Obecně by léčba přesličkou neměla trvat déle než 4 týdny.
Kvůli přítomnosti nikotinu se používání přesličky u těhotných nebo kojících žen důrazně nedoporučuje. Také by neměl být podáván dětem do 12 let.
Konečně, diuretické vlastnosti Equisetum arvense mohou způsobit, že užívání určitých léků nebo určitých rostlin je toxické. Tak si o tom neváhejte promluvit se svým lékařem nebo lékárníkem.
Mohlo by vás zajímat:
- Pěstování přesličky