Levandule ( Lavandula angustifolia ), domácí v horách Středomoří, ale nyní široce kultivovaný po celém světě, je hledán pro svou svůdnou vůni, ale také pro jeho mnoho léčivé vlastnosti.
- Zahradnictví: jak dobře pěstovat levandule
Foto: © Madeleine Steinbach
Levandule a její přínosy pro zdraví
Levandule , kterou Římané používali pro svou jemnou vůni, byla již ve středověku uznávána pro své dezinfekční schopnosti. Dnes je široce používán v kosmetickém a farmaceutickém průmyslu.
- Esenciální olej z levandule rozptýlený ve vzduchu pomáhá bojovat proti úzkosti a díky svým uklidňujícím vlastnostem podporuje usínání v případě mírné nespavosti .
- Díky svým protikřečovým vlastnostem pomáhá levandulový éterický olej bojovat proti poruchám dýchání (chřipka, ucpaný nos, kašel atd.). Pomáhá usnadnit dýchání uvolněním svalů a regulací plicního systému .
- Levandule může také zmírnit bolesti hlavy a uklidnit závratě .
- Ve formě infuze (30 g květu na jeden litr vody) je levandule stimulující. Usnadňuje trávení , podporuje vylučování díky svým močopudným vlastnostem a bojuje proti kolice .
- Jako obklad je levandule také antiseptická. Zmírňuje svědění a povrchové popáleniny a pomáhá léčit ekzémy a akné.
- Vklouznete pod polštář a malý sáček s levandulí vás uvrhne do klidného spánku .
Pěstování levandule pro její výhody
Levandule vyžaduje plné slunce, horké a suché vystavení. Roste ve vápenaté, suché a nejlépe kamenité půdě, dokonce chudé. Zasazené do růží zabrání útoku mšic.
Výnos z hrnkové levandule je vynikající. Nevyžaduje speciální údržbu a bude spokojen s několika rozteči zavlažování. Buďte však opatrní: levandule přitahuje pást hmyz, který se může dostat do vašeho domova!
Zahradnictví: jak dobře pěstovat levandule
Levandule v kuchyni a další výhody
Sušené květy levandule se používají k dochucení určitého pečiva , krémů, sirupů nebo sorbetů. Používejte střídmě, protože jeho vůně je velmi silná!
Levandulový olej je vynikající repelent proti hmyzu. Je to proslulý repelent proti molům a také pomáhá bojovat proti vším : kapka levandulového éterického oleje za ušima vašich dětí (možná) je donutí uprchnout …
