Chcete si udělat přílohu s rýží a zeleninou nebo prostě čerstvé a rozmanité jídlo, které potěší vaše děti, tady je rýže s cuketou, mrkví a míchaným vejcem.
Čas přípravy : 10 min
Doba vaření : 10 min
Ingredience pro 4 osoby:
- 120 g rýže
- 1 mrkev
- 1 cuketa
- 1 vejce
- Sůl pepř
- Olivový olej
Recept na rýži, cuketu, mrkev a míchaná vejce
Tento recept je stejně snadný jako rychlý. Je ideální pro děti tím, že jim poskytuje vše, co potřebují pro svou rovnováhu.
- Začněte vařením vody v hrnci
- Mezitím oloupejte mrkev
- Cuketu důkladně umyjte
- Mrkev a cuketu nakrájejte na velmi malé kostky
- Vařte rýži ve vroucí vodě
- Přidejte mrkev na kostičky a cuketu 2 minuty před koncem vaření
- Vypusťte rýži a zeleninu
- Rozbijte vajíčko do misky a rozšlehejte vidličkou
- Vařte rozšlehané vejce na pánvi s olivovým olejem a přidejte rýži a zeleninu
- Míchat všechno
- Podávejte teplé
Dobrou chuť !
Recept navržený Marjorie (28)
