Fricassee z mořských ryb a langustů s pomerančem: recept

Obsah:

Anonim

Ingredience pro 4 osoby:

  • 600 g rybí filé
  • 8 langošů
  • 2 pomeranče
  • 1 polévková lžíce. pistácie
  • 25 g polosoleného másla
  • 1 polévková lžíce. staromódní hořčice
  • 10 cl olivového oleje
  • Sůl pepř

Příprava : 20 min - vaření : 10 min

Fricassee z mořských ryb a langustů s pomerančem

- Stiskněte a sbírejte šťávu z pomeranče, nalijte ji do misky. Přidejte hořčici, sůl, pepř, promíchejte. Postupně přidávejte olivový olej.

Rezervovat.

- Oloupejte syrové a vezměte segmenty druhé oranžové.

- Nakrájejte mořské ryby na velké kostky.

- Vylupujte langusty.

- Rozpusťte máslo, opečte mořské ryby a langusty. Vařte 3 až 4 minuty z každé strany. Odstraňte a udržujte v teple.

- Rozdrťte pistácie.

- Uspořádat na talíř, tvořit růžici, střídající se s mořskými plody, langusty, oranžovými segmenty. Pokvapkáme omáčkou a posypeme pistáciemi.

Foto: C. Herlédan