Fíky a mascarpone košíčky

Obsah:

Anonim

Tento fíkový a mascarpone koláč je svěží a lahodný dezert, který by měl potěšit vaše hosty. Snadno se připravuje, je to také velmi pěkný dezert.

Ingredience pro 4 osoby

  • 1 čisté máslové křehké pečivo
  • 8 obr
  • 35 g kukuřičného škrobu
  • 50 g třtinového cukru (více na poprášení)
  • 50 g těžké smetany
  • 200 g mascarpone

Fíky a mascarpone košíčky

Předehřejte troubu na 210 ° C (tř. 7).

  • Nakrájejte 4 disky těsta a vyložte těsto.
  • Pomocí vidličky napíchněte dno a hrany koláčů.
  • Zakryjte je papírem na pečení a naplňte je keramickými kuličkami (nebo suchými fazolemi).
  • Pečte je 10 až 15 minut, dokud nezískáte lehce zbarvené těsto.
  • Odstraňte korálky a papír a poté pokračujte v vaření po dobu 5 minut.
  • Vyndejte koláče. Rezervovat.
  • Umyjte a nakrájejte fíky na plátky.

V misce na salát,

  • Smíchejte kukuřičný škrob, třtinový cukr, silnou smetanu a mascarpone.
  • Nalijte přípravek do každého tartletu, uhlaďte a upravte plátky fíků.
  • Posypeme hnědým cukrem a pak pečieme 20 minut.

Podávejte studené.

Zjistěte více o fících a mascarpone

Mascarpone
Tento italský sýr vyrobený z buvolího nebo kravského mléka pochází z Piemontu a Lombardie.

Bohatý na tuky se někdy používá při přípravě italských jídel, častěji na dezerty, jako je slavné tiramisu.

Fík
bohatý na vlákninu a minerály, je zdrojem vápníku, fosforu, hořčíku a draslíku.

Čerstvý obsahuje asi 60 kalorií na 100 g, suchý, má 250 kalorií, což z něj činí vynikající energetický příspěvek během sportovní aktivity. Pochází z fíkovníku .

Recept: A. Beauvais
Foto: A. Beauvais - F. Hamel