Malinové listy: přínosy pro zdraví a ctnosti

Obsah:

Anonim

Silný, hustý a velmi odolný, malinový strom je ovocný keř s mírně trnitými vzdušnými stonky, dosahující výšky 1,50 metru.

Patřící do rodiny ze Rosaceae Tento sub-keř a burr soused je původem z podrostu a okrajích horských oblastech západní Evropy. Obvykle roste ve volné přírodě a upřednostňuje lehké půdy bohaté na humus. Produkuje květiny samonosné bílé a chutné ovoce bohaté na draslík, vitamin C, hořčík, vápník a železo.

Jeho listy jsou již dlouho spojovány se zdravím ženského reprodukčního systému a jejich přednosti jsou chváleny při léčbě přidružených onemocnění.

  • Přečtěte si také: výhody a ctnosti malin

Trochu historie o malinových listech

Podle řecké legendy byla malina velmi ceněna bohy Olympu, kteří věřili, že pochází z hory Ida (Kréta). Slovo „malina“ pochází z „rubus idaes“, což znamená „ostružina Idy“.

Až do 19. století se maliny staly součástí francouzských kulinářských zvyků a jejich marketing se rozvinul až v roce 1950.

Pěstuje se ve Francii kvůli své vůni , terapeutickým vlastnostem a výrobě nápojů . Divoká malina je velmi přítomná ve Vogézách, pohoří Auvergne a v Alpách.

Pokud jde o jeho listy , říká se, že je ženy ze severoamerických indiánů používaly pro:

  • tón jejich dělohy
  • získat hormonální rovnováhu
  • regulovat jejich menstruační cyklus
  • stimulovat plodnost
  • podporovat porod
  • zmírnit příznaky menopauzy .

Výhody a ctnosti malinových listů

Po dlouhou dobu byly terapeutické ctnosti léčivých rostlin přiřazeny ženskému reprodukčnímu systému .

Skutečným spojencem žen od začátku do konce těhotenství jsou malinové listy bohaté na železo, vitamíny C a E, vápník , draslík , minerály a kyselinu listovou . Obsahují také flavonoidy a třísloviny .

Před těhotenstvím představují vynikající přírodní zdroj pro dobrou hormonální rovnováhu i pro regulaci menstruačních cyklů. Jeho antispazmodický účinek na děložní svaly pomáhá zmírnit bolestivá období . Jeho obsah vápníku tonizuje pánevní pletenec, dělohu, a tím stimuluje plodnost .

Během těhotenství jejich tonizační účinky na dělohu snižují riziko potratu.

Při porodu podporuje jejich kontrakční a tonizační účinek na dělohu porod.

V boji proti zažívacím potížím (zažívací potíže, průjem) doporučují bylinkáři kvůli malému účinku malinové listy . K úlevě od bolesti v krku se často doporučuje ústní voda s čajem z malinových listů.

Mají tolik vliv na léčbu Alzheimerovy choroby s jinými poruchami z nervového systému .

Použití malinových listů

V prodeji v lékárnách jsou sušené malinové listy pro vnitřní použití ve formě:

  • Tobolky : Vezměte 500 až 600 g sušených malinových listů, 2 až 4krát denně.
  • Nálev : ve 25 cl vody vařte 1 nebo 2 čajové lžičky sušených malinových listů po dobu 5 minut. Filtr. Poté přidejte citron a / nebo med. Pijte 1 šálek, 2 nebo 3krát denně.

V případě bolesti v krku nebo průjmu je vhodnou léčbou extrakce taninů po 15 až 30 minutách macerace.

Obecně, v závislosti na potřebách, je dávka 8 cl, 3 nebo 4krát denně.

Tento bylinný čaj (který může být spojen se šalvějí bez vedlejších účinků) má regulační účinky na menstruační cyklus a zklidňuje křeče, které jej mohou doprovázet.

Jeho adstringentní účinek však může snížit produkci mateřského mléka. Kojící ženy by to neměly konzumovat.

V případě těhotenství , lékařská pomoc je indikován.

- Tinktura : užívejte 5 ml dvakrát denně (nebo se řiďte doporučeními výrobce).