Šťáva z červené řepy by měla mimořádné energizující vlastnosti a byla by dokonce doporučena sportovcům k přípravě na závody!
Připravené z čerstvých pomerančů také naplníte vitamíny!
Ingredience na 1 l řepné šťávy:
- 500 g vařené červené řepy
- 3 pomeranče
- 1 špetku mleté skořice nebo celeru podle chuti
- 1 lžička práškového cukru
Recept na šťávu z červené řepy s pomerančem
Tento recept je stejně snadný jako rychlý a lze ho připravit na poslední chvíli nahrazením času v lednici drceným ledem.
- Začněte nakrájením červené řepy na malé kostky
- Pomeranče vymačkejte, abyste odstranili šťávu
V mixéru mixér
- Spojte červenou řepu, pomerančový džus, skořici a práškový cukr
- Vše promíchejte, dokud nevznikne homogenní kapalina
- Vložte do lednice
- Podávejte chlazené
Tato šťáva z červené řepy s pomerančem je ideální jako aperitiv, ale je také ideální na snídani, kde díky svým nutričním hodnotám bude vynikající šťávou pro dobrý začátek dne …
Dobrou chuť !
