Pro zdravější interiér přijímáme každodenní akce a velmi jednoduché reflexy. Kromě toho, že jsou prospěšné doma, budou také prospěšné pro morálku a tělo! O to větší důvod se nyní pustit do toho. Mezi lovem bakterií a bojem proti vlhkosti objevte naše tipy a recepty založené na přírodních produktech pro zdravější interiér, a tedy příjemnější pro život.
Mezi 10:00 a 15:00 je čas, který každý den trávíme doma. Sanitace vašeho interiéru je proto nezbytná pro každodenní život, který rýmuje interiér a dobré zdraví. Snížení znečištění domácích produktů, větrání každé místnosti, boj proti vlhkosti, všechny tyto úkoly zajistí zdravější vzduch v domácnosti.
Objevte 5 jednoduchých tipů, které si nyní osvojte.
Vyvětrejte každou místnost v domě
Chcete-li obnovit vzduch ve vašem interiéru, vyvětrejte každou místnost ve vašem interiéru (v každém případě ty, ve kterých trávíte nejvíce času) alespoň 15 minut denně . Ideální je otevřít okna brzy ráno nebo pozdě večer, abyste se vyhnuli časům, kdy je nejvyšší vrchol vnějšího znečištění.
Abychom zabránili vlhkosti, vyvětráme koupelnu po sprchování a kuchyni, když z nádobí na vaření unikne spousta páry.
Nezapomeňte také vyvětrat postel , kde každou noc strávíte několik hodin. Jediné, co musíte udělat, je svléknout ho z jeho peřiny a otevřít okna dokořán, velmi dokořán!
Lov na prach dvakrát týdně
Tento trik se zdá být zřejmý, a přesto jsou vzácní ti, kteří s ním denně bojují dostatečně často za zdravý interiér …
Prach, který je jedním z hlavních faktorů vnitřního znečištění, je velmi těkavý, upřímně houževnatý (zvláště když svůj interiér denně odvětráváte) a často způsobuje alergie, a to je důvod, proč s ním bojovat několikrát týdně, minimálně dva.
Upřednostňujte přírodní a domácí čisticí prostředky
Abychom se doma nerozmnožovali znečišťující látky, vyhrneme si rukávy a vyrobíme si vlastní výrobky pro domácnost. Zde je vyčerpávající seznam pro každou místnost v domě.
Kutilské výrobky pro domácnost do kuchyně
- U škrobového stolního prádla : udržujte vodu na vaření z rýže nebo těstovin, abyste namočili rohože a ubrousky, a poté žehlete mezi 2 utěrkami, aby škrob nezožltl.
- Pro lesklé stříbro : části potřete metylalkoholem. U malých kousků vložte na dno nádoby kousek hliníkové fólie, nejlépe skla, protože je tepelně odolný. Přidejte hrubou sůl a vařící vodu. Ponořte příbory na několik minut. Buďte opatrní, doporučujeme šperky sundat, abyste zabránili oxidaci v důsledku bělení, a nosit rukavice.
- Čištění dřevěné pracovní desky : použijte kartáč namočený v černém mýdle a jemně jej otřete. U mastných skvrn nahraďte mýdlo bílým octem.
- Čištění spálených pánví : pokud je lehké, naplňte vodou a odmašťovacím práškem a poté seškrábněte. Je-li to důležité, naplňte octem, zapálte a vařte a poté seškrábněte. Pokud zůstanou skvrny, namočte je přes noc směsí vody a bělidla. Buďte opatrní, toto není vhodné pro nerezovou ocel.
- Čištění trouby : smíchejte sódu, sůl a vodu. Naneste směs, jemně promněte a poté dobře opláchněte.
Domácí potřeby pro domácnost do obývacího pokoje
- Odstranění zvířecích chlupů: použijte vlhkou rukavici a naneste ji proti vláknu na textil (polštář, pohovka a koberec).
- Čištění oken a zrcátek: Namočte si kousek novin alkoholem a otřete.
- Odstranění zápachu studeného tabáku: spálte pomerančové slupky.
Výrobky pro domácnost do ložnice pro kutily
- Pro velmi měkké prádlo: přidejte dvě lžíce jedlé sody do bubnu pračky během máchání.
- Pro místnost bez zápachu: vložte do šálku několik kapek levandulového éterického oleje.
Domácí potřeby pro koupelnu
- K vybělení spár dlaždic : odstranit plísně bílým octem, nechat několik minut působit a poté opláchnout.
- Ucpání potrubí : v případě špatného průtoku nalijte do sifonu šálek jedlé sody, šálek bílého octa a půl šálku soli. Počkejte hodinu a poté opláchněte.
- Odstranění vápenných skvrn: faucety, dlaždice a jiné povrchy potřete bílým octem a poté opláchněte.
Přijměte éterické oleje
Pro zdravější interiér snižujeme naši spotřebu vonných svíček a vonných sprejů ve prospěch éterických olejů s mnoha baktericidními, antiseptickými a deodoračními vlastnostmi.
Například levandulový éterický olej je antivirový, antibakteriální, protiplísňový a antiseptický. Má také relaxační sílu. Perfektní v ložnici!
V domácích čisticích prostředcích je preferován citronový olej, antiseptický, baktericidní a deodorant. O několik kapek a čištění později bude dům naplněn čerstvou vůní.
Olej z čajovníku eliminuje houby. Je proto ideální pro zbavení se plísní!
Spravujte teplotu
V létě a v zimě se zjevně nedoporučuje překračovat 18 stupňů v obývacích pokojích (obývací pokoj, kuchyň a kancelář). Kromě vysoušení okolního vzduchu, a tím i dýchacích cest, je příliš vysoká teplota doma ideální příležitostí k rychlému množení roztočů.
V ložnici je ideální teplota mezi 16 a 17 stupni pro ten nejklidnější spánek, a tedy místnost, ve které se vám dobře spí.