Popínavá rostlina mučenka roste v tropických oblastech Jižní Ameriky, v příkopech, na vlhké a úrodné půdě a dokonce i na okrajích polí. Mučenka, velmi vyhledávaná zahradníky a jedna z oblíbených rostlin kurátorů botanických druhů, existuje v různých druzích, z nichž více než čtyři sta jsou uvedeny po celém světě.
V tomto článku se zaměříme konkrétně na "Passiflora incarnata" : tento druh má svůj původ ve Spojených státech a od ostatních se odlišuje tím, že v zimě odolává chladu, i když o ni přišla listy.
Nevíme, jakým přesným mechanismem toho dosahuje, ale tato rostlina s více názvy by mohla inhibovat aktivitu některých mozkových enzymů.
Jaké jsou ale jeho přednosti a přínosy pro zdraví? Jak jej používat moudře? Víte, že se o to zajímá zemědělsko-potravinářský průmysl a medicína?
Zde je to, co potřebujete vědět
Přečtěte si také: Dobře pěstujte mučenku
Passiflore: pro pořádek
Odkud pochází název květiny „mučenka“?
Podle některých spisů je mučenka docela legenda
Tato květina se vyznačuje:
- vlákna uprostřed připomínající Umučení Krista. Skutečně, tato vlákna, čítající 72, by člověka přiměla přemýšlet o trnové koruně a přesněji o počtu trnů, které obklopovaly korunu Krista,
- pestík, který by člověka přivedl k pomyšlení na to, že byly 3 hřeby zvyklý na ukřižování,
- 5 tyčinek, jejichž základna je červená a která odkazuje na 5 Kristových ran, - a nakonec ostrý hrot mučenkového listu připomíná obličej spodek kopí, kterým by voják probodl srdce Kristovo.
Původ názvu mučenky by tedy byl inspirován příběhem italského mnicha Jacoma Bosia, který v roce 1609 musel květinu (v Evropě neznámou) poznat díky mexickému mnichovi jména Emmanuela de Villegas na cestě do Říma. Ohromen a ohromen, italský mnich si prostřednictvím této neuvěřitelné rostliny uložil poslání „poskytnout absolutní důkaz existence Krista a jeho umučení“!
Passiflora: přednosti a přínosy pro zdraví
Mučence se připisují různá jména: granadilla, mučenka, mučenka nebo dokonce maracuya, tato báječná rostlina má schopnost bojovat proti úzkosti a poruchám spánku.
Vskutku, různé sloučeniny v mučence mají stejný účinek jako GABA (uklidňující neurotransmiter) na postižené oblasti mozku. Odtud může mučenka uklidnit nervový systém a spustit relaxaci pro klidný spánek.
Mučenka obsahuje různé flavonoidy (což jsou známé antioxidanty a jsou koncentrovány v listech), může mít také anxiolytické účinky.
Použití mučenky
V bylinné medicíně se pro svůj sedativní a anxiolytický účinek využívají nadzemní části druhu "Passiflora incarnata" .
V gastronomii je to ovoce „Passiflora edulis“ (neboli granadilla), které je vysoce ceněno pro svou pikantní chuť. Používá se při přípravě coulis, exotických ovocných šťáv nebo třeba sorbetů.
Jiní ji považují za okrasnou rostlinu: je to proto „Passiflora caerulea“ neboli modrá mučenka, která je ceněná, ale především pěstovaná v metropolitní Francii.
Léčebné výhody mučenky
- jako obklady používali domorodí Američané listy mučenky k hojení modřin a ran. - ovocná šťáva, domorodí Američané ji používali k úlevě od bolesti očí. Ještě více drtily listy "maracuya" a používaly je ke zmírnění vyrážek, popálenin a dokonce i k léčbě hemoroidů.
Mučenka je skutečně často indikována v případech, kdy pacient trpí neurastenií, nespavostí, cerebrální excitací a dokonce se u něj projevují příznaky nervových stavů včetně hysterie, úzkosti a bušení srdce.
Antispasmodický, mučenka se také používá k léčbě menopauzálních poruch, neuralgie, epilepsie a dokonce křečovitého astmatu. Nedávno jsme objevili jeho antitusické vlastnosti, které potvrzují jeho tradiční použití k úlevě od astmatu.
Přečtěte si také: výhody a přednosti mučenky
Použití, dávkování, návod k použití mučenky
Pro překonání úzkosti a nespavosti doporučujeme užívat mučenku ve formě:
- Nálev: Na přípravu přivedeme k varu 1/2 l vody. Dejte do ní 1 až 2 lžičkybylinky
Sušená mučenka (bez kořenů). Necháme vařit asi 10 minut. Filtr. Co se týče dávkování, pro využití jeho anxiolytických a zklidňujících účinků je indikována 1 dávka 3x denně před spaním.
Podle dalších doporučení pro správnou přípravu antistresového nálevu odeberte 1/4 sklenice poupat levandule, přidejte 1 sklenici sušené heřmánkové hořčice, 1/4 sklenice sušené citronové verbeny, 1/4 sklenice šípky (šípky) a 1/4 sklenice sušené mučenky. Vše promíchejte. Poté vmíchejte 1 polévkovou lžíci této směsi na šálek bylinkového čaje. Zalijte vroucí vodou a nechte pět minut odstát. Přefiltrujte, oslaďte a vypijte.
- Tinktura: často spojená s meduňkou nebo chmelem, je vhodné užívat 1 až 2 ml, 1 až 3x denně.
- Tablety a kapsle, doporučují se 1 až 2 dávky po 350 mg, 1 až 2krát denně.
Přednosti a výhody mučenky
Mučenka nebo její deriváty jsou známé tím, že uklidňují nervovou soustavu, dnes se hodně používají jako hypnotika a sedativa. Mučenka se doporučuje při nespavosti v důsledku intoxikace alkoholem, menopauze, nervovém vzrušení nebo neurastenii. U ustaraných nebo přepracovaných lidí mučenka snižuje úzkost.
Dobré vědět: spánek, který navozuje, je přirozený. Jeho užívání nevede k závislosti ani nervovému zhroucení. Buď v klidu.
- Menstruační bolesti a bolesti hlavy dobře zmírňuje mučenka. Jeho antispasmodické vlastnosti jsou uznávány také v případech astmatu, hypertenze, bušení srdce nebo svalových křečí.
- U zvířat byl zjištěn účinek mučenky v případech nadbytku konopí (mučenka inhibuje svůj psychotropní účinek).
_____________________ Věděli jste?
- Vnitřní použití
Passiflora nálev: louhujeme 25 min v 1 litru vroucí vody 25 g květů. Užívejte 2 až 3 šálky denně, z toho alespoň 1 večer 1 hodinu před spaním. Uklidňuje nervozitu, podporuje spánek a pomáhá při odvykání od závislostí jako je alkohol.
Tinktura z Passiflora: 200 g suchých rozdrcených květů macerujte v 1 litru alkoholu o 60 % obj. Láhev na 10 dní uzavřete a občas s ní protřepejte. Filtr. Užívejte 40-50 kapek této tinktury před spaním.
Ve vysokých dávkách může mučenka způsobit ospalost a dokonce způsobit poruchu vědomí. Piano tak
Je dobré vědět o mučence
Mučenka může u některých předmětů způsobit ospalost a závratě.
Umí se zvětšit:
- akce nebo interakce mezi určitými sedativními léky,
- akce rostlin,
- antikoagulační aktivita.
Praktické rady ohledně mučenky
Passiflora by byla užitečná k léčbě:
- nízké libido, azoospermie nebo sterilita, které často podléhají kuřáci a konzumenti alkoholu,
- extrémní úzkost kvůli odvykání od alkoholu, opiátů nebo dokonce konopí.
Konzumace této rostliny se těhotným ženám důrazně nedoporučuje.
V každém případě se vždy doporučuje mít názor svého lékaře nebo specialisty (lékárníka, fytoterapeuta nebo bylinkáře), než se rozhodnete pro bylinnou léčbu.
Přečtěte si také: pěstování mučenky Passiflora caerula
