Teplý čočkový salát s křupavou zeleninou

Anonim

Zde je snadno opravitelný recept vyrobený z čočky, mrkve a zelí, vynikající nutriční hodnoty a chutné na chuť, jako předkrm nebo jako hlavní chod.

Čas přípravy : 20 minut

Doba vaření : 20 minut

Ingredience pro 4/5 osob:

V košíku

  • 160 gr zelené čočky
  • 1 mrkev
  • ¼ červené zelí
  • nějaké zlaté hrozny
  • 60 gr Brie de Meaux

Ve skříni

  • ½ lžičky. hořčice
  • 1 C. lžička vinného octa
  • 1,5 lžíce. lžíce olivového oleje
  • Sůl a pepř z mlýna
  • Opláchněte čočku a zahřejte ji v hrnci s velkým množstvím vody. Osolíme a vaříme 20 min. od vzrušení.

Mezitím ohřejte vodu ve druhé malé pánvi.

  • Oloupejte mrkev, odstraňte konce a pomocí škrabky vytvořte tagliatelle.
  • Poté je ponořte na 2 min. ve vroucí vodě, vypusťte je a nechejte je běžet pod studenou vodou, aby se vaření zastavilo.

Nakrájejte Brie na proužky. Rezervovat.

  • Nakrájejte zelí, opláchněte a osušte. Rezervovat.

Připravte omáčku z vinaigrette smícháním hořčice, octa a oleje. Přidejte trochu soli a pepře.

  • Čočku sceďte, rychle protáhněte studenou vodou, aby se mírně ochladila.
  • Vložte je do salátové mísy, přidejte tagliatelle, nakrájené zelí a hrozny.
  • Přidejte omáčku z vinaigrette, promíchejte a rozdělte mezi talíře.
  • Nakonec na vrch položte plátky sýra.

Pro větší chuť k jídlu můžete přidat pár kousků šunky nebo slaniny. A pro chuť na sladké několik lístků máty nebo koriandru!

S HelloFresh.fr domácí doručování jednoduchých a rozmanitých receptů a všech ingrediencí