Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Staňte se nezbytným jako aperitiv, mrkev, ředkvičky a jiné zeleninové tyčinky jsou lehké a dobré pro vaše zdraví.

Ingredience pro 4 osoby

  • 1 šalotka
  • 1 polévková lžíce. hořčice
  • 2 lžíce. lžíce jablečného octa
  • 500 g tvarohu 0% tuku
  • 1 fialová mrkev
  • 1 oranžová mrkev
  • 1 černá ředkev
  • Sůl
  • Čerstvě mletý pepř

Zeleninové dipy, lehká hořčičná omáčka

Oloupejte a nakrájejte šalotku.

Připravte omáčku: v misce,

  • Nasaďte hořčici, ocet, sůl a nakrájenou šalotku.
  • Přidejte tvaroh a promíchejte.
  • Upravte koření solí a pepřem.

Oloupejte a umyjte veškerou zeleninu. Nakrájejte je na tyčinky.

Podávejte dipy s jejich omáčkou.

Recept: A. Beauvais, Foto: A. Roche

Přečtěte si také:

  1. Mrkev: zdravotní výhody a ctnosti
  2. Růžová ředkev: zdravotní výhody a ctnosti

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Populární Příspěvky

Přiblížit 3 trendy hortenzie

Znakem bretaňských přímořských zahrad jsou hortenzie v mnoha odrůdách, které jsou aklimatizované téměř všude ve Francii. Zaměřte se na tři z nich ... Přečtěte si také: Naše články o hortenzích Procházka mezi hortenzií Hortenzie „French Bolero“ Květiny ve větvičkách „French Bolero®“ je nová odrůda …

Zelí plněné v troubě nebo v pánvi: snadný recept

Zde je lahodný recept na plněné zelí, který je stejně snadný jako rychlý. V troubě nebo v pánvi je to neodolatelně chutné. Zde jsou ingredience a doba vaření, aby vaše plněné zelí bylo jistě úspěšné.…