Palma floridská neboli Serenoa repens, původem z jihovýchodu Spojených států, je pomalu rostoucí rostlina,
vyznačují se vějířovitými listy. Roste na dunách, borových lesích a zemních kopcích podél jihovýchodního pobřeží Spojených států.
Tento druh palmy roste (jak už název napovídá) na Floridě, kde je hojnost jejích plodů, ale také v Alabamě, Georgii a Mississippi. Její plody se svým tvarem a velikostí tomu blíží olivy, mají tmavě fialovou barvu: byly základní potravou pro Indiány po dobu 12 000 let, před příchodem Evropanů na jejich území.
Floridská palma: pro pořádek
Tato zakrslá palma, nazývaná také "palma zelí" , "dlaň pila" nebo "dlaň pila" , preferuje písčité a suché půdy. Malá velikost, její výška nepřesahuje 3 metry jeho plný růst a plody (nebo bobule) se obvykle sbírají ručně.
Navzdory příznivému klimatu nosí sběrači jeho plodů kožené rukavice a oblečení s dlouhými rukávy, aby se chránili před ostrými trny lemujícími stonek listů.
Přítomnost velkých vosích hnízd uprostřed těchto palem navíc činí sběr ještě riskantnějším.
Ovoce saw palmetto se po sklizni suší a poté exportuje především do Evropy, ale i na americký kontinent, kde je součástí složení různých produktů.
Jsou to však bobule saw palmetta, které díky svým přednostem mají veškerý zájem o bylinnou medicínu.
Co to je? Jak působí na lidský organismus? Jaké jsou jejich zdravotní přínosy? Jak jej využít, abyste získali co největší terapeutický přínos?
Světová zdravotnická organizace a Evropská komise dnes uznávají použití saw palmetta k léčbě poruch močení vyplývajících z mírné až středně těžké benigní hyperplazie prostaty (stadie I a II).
Zde je to, co potřebujete vědět
Vlastnosti pilového palmeta
Patří do čeledi aracaceae (Araceae), botanický název Saw palmetto je „Serenoa repens“. V minulosti domorodí Američané, kteří obývali jihovýchod Spojených států, využívali plody sabal k jídlu ale také některé léčit:
- poruchy močového systému u mužů,
- poruchy prsů u žen,
- zažívací potíže
- a úplavice.
K tomu se připisují afrodiziakální, antiseptické a expektorační vlastnosti.
Když přišli evropští osadníci, začlenili je do své stravy a stravy svých hospodářských zvířat. Stejné použití se naučili od indiánů. Až postupem času zjistili, že bobule saw palmetto mají nechutnou chuť mýdla, a rozhodli se ponechat pouze použití jako léčivé.
Později, na začátku 20. století, používali američtí lékaři bobule saw palmetto k léčbě klinických projevů souvisejících s benigní hypertrofií prostaty, poruchami libida, podrážděním sliznic, zvětšením prostaty a infekcí močových cest.
Tato rostlina byla také součástí seznamu oficiálních léků Spojených států až do roku 1950, kdy už o ni nebyl lékařsky zajímavý.
Na druhou stranu, saw palmetto zůstalo populární a široce používané v Evropě a během 60. let francouzští lékaři vynalezli typ lipofilního extraktu, který je dnes dobře známý.
V Itálii, Rakousku a Německu je tento extrakt ze saw palmetta velmi populární při léčbě benigní hyperplazie prostaty.
Až v 90. letech minulého století se palmetto v kombinaci s africkými švestkami, dýňovými semínky a kopřivou znovu dostalo na okruh amerických obchodů se zdravou výživou.
Floridská palma: přednosti a přínosy pro zdraví
Terapeutické vlastnosti saw palmetta jsou rozmanité.
Podle vědeckého výzkumu je saw palmetto:
- mírné sedativum. Používá se při poruchách spánku, bronchitidě a záchvatech kašle.
- protiedematózní
- periferní antiandrogen, který pomáhá léčit stavy související s benigní hyperplazií prostaty.
Odtud je indikováno saw palmetto k úlevě:
- potíže s močením v důsledku dysfunkce močového měchýře nebo obstrukce vylučovacího kanálu. Tato změna močového měchýře se také nazývá dysurie.
- poruchy nočního vyprazdňování spojené s hyperaktivním močovým měchýřem. Tomuto nutkání močit se také říká polakisurie.
- adenom prostaty.
A priori, floridská palma:
- by inhibovalo přeměnu testosteronu na dihydrotestosteron, tedy látku, která by ovlivňovala rozvoj benigní hypertrofie prostaty.
- by díky svému protizánětlivému účinku pozitivně ovlivnila hormonální rovnováhu estrogen/testosteron,
- podporuje apoptózou přirozenou smrt buněk prostaty zpomalením její hypertrofie.
Použití, dávkování, návod k použití
V případě léčby existuje saw palmetto v různých formách včetně: ovocných extraktů, standardizovaných extraktů a mateří tinktury.
Abyste dosáhli co nejlepšího terapeutického účinku, dávkování je následující:
- Tinktura: Doporučuje se užívat 1 nebo 2 ml 3x denně;
- v extraktech (specifický extrakt, standardizovaný na 80 nebo 90 % mastných kyselin a sterolů (nejúčinnější směs na příznaky BPH), dávkování je 160 mg, 2x denně
- co se týče kapslí, je nejlepší řídit se pokyny výrobce.
Dobré vědět o saw palmetto
Sabal může způsobit:
- mírné střevní poruchy (průjem nebo zácpa)
- svědění
- bolest hlavy
- vysoký krevní tlak.
Na rozdíl od toho, co si člověk může myslet, nemění libido.
Účinky saw palmetta nejsou systematické od prvních dávek. Potřebujete pravidelné sledování, léčbu 1 nebo dokonce 2 měsíce, než začnete pociťovat výhody.
Přestože je účinnost saw palmetta prokázána při léčbě příznaků benigní hyperplazie prostaty, je lepší nechat si poradit od lékaře a nevolit samoléčbu.
Užívání extraktů ze saw palmetta:
- se přísně nedoporučuje během hormonální terapie a tím méně u těhotných žen.
- by mělo být prováděno s opatrností u subjektů na antiagregační a antikoagulační léčbě.
Ve všech případech musíte dodržovat lékařskou radu.