Řebříček obecný (Achillea millefolium) je oddenková vytrvalá rostlina rozšířená v mírných oblastech severní polokoule a vyskytující se podél cest a v lesích. Nabízí mnoho zdravotních výhod a předností.
Nejprve zevně používaný jako léčivo a k zastavení krvácení je řebříček pojmenován po řeckém hrdinovi Achilleovi, který jím podle legendy léčil zranění vojáků během války o Tróju
Přečtěte si také: Achillea millefolium: jednoduchá květina
Řebříček a jeho přínosy pro zdraví
Dnes je v této rostlině uznáváno mnoho terapeutických vlastností.
- Adstringentní, koagulační a antiseptické obklady z odvaru z řebříčku (60 g kvetoucích naťů na litr vody) pomáhají zastavit krvácení a napomáhají hojení drobných ran.
- Protizánětlivý a antispasmodický nálev z řebříčku (30 g kvetoucích nať na litr vroucí vody) léčí poruchy trávení, žaludeční a střevní křeče, křečové koliky i silnou menstruaci a nepravidelný menstruační cyklus.
- Emmenagogue, řebříček stimuluje průtok krve v pánevní oblasti a děloze. V sedací lázni tato rostlina zmírňuje menstruační bolesti.
- Tonikum, řebříček je účinný při celkové únavě.
- Řebříček podporuje eliminaci toxinů a zároveň je mírným diuretikem, je účinný v případech cystitidy nebo zánětu močových cest.
- Vdechovaný nebo vyluhovaný a smíchaný s medem a pár kapkami Tabasca je řebříček účinný proti infekcím dýchacích cest při chřipce nebo nachlazení.
Řebříček pro jeho výhody
Řebříček potřebuje plné slunce, dokonce horkou a nejlépe suchou, dobře odvodněnou půdu. Velmi odolná, tato rostlina odolává velmi nízkým teplotám a nevyžaduje velkou údržbu.
- Můžete pěstovat řebříček v květináčích, pokud zvolíte velký květináč široký a hluboký alespoň 30 cm.
- Pozor, řebříček má tendenci být invazivní, květiny neváhejte řezat, než vysypou nová semínka.
Řebříček v kuchyni pro jeho výhody
Pokud se tato rostlina jí spíše pro její léčebné účinky než pro její chuť, můžete však zelený nebo míchaný salát okořenit několika jemnými mladými výhonky. Listy můžete nasekat a použít jako petržel nebo je uvařit ve vodě a poté podusit na másle (jak to dělají Angličané).
