Rodilý v Severní Americe, americká lebka je rostlinná tráva z rodiny mincovny, která, i když je vystavena slunci, roste na mokrých půdách a bohatá .
Zahrnující více než tři sta druhů, kterým se daří v tropickém a mírném podnebí jihovýchodní Asie, Evropy a Severní Ameriky, byla americká lebka známá pro své terapeutické využití .
Postupem času upadl v zapomnění a ustoupil látkám odvozeným z opia a jiných syntetických molekul.
Ale dnes je tato vytrvalá rostlina znovu adoptována a pěstována v Evropě některými bylinkáři.
Jaké jsou jeho ctnosti ? Jak to dobře využít? Co byste měli vědět o této rostlině, která bojuje proti nervozitě ?
Americká lebka: pro záznam
Patřící do retní nebo Lamiaceae rodině , American lebky (nazývané také lateriferous lebky), byl používán domorodými Američany jako sedativum , je sedativum , ale také jako tonikum pro nervový systém .
V pozdní 18 th století , se herbalists Američané používali tuto rostlinu jako základní opatření k nápravě:
- klidné záchvaty hysterie ,
- usnadnit spánek,
- léčit vzteklinu
- uklidnit neurologické poruchy
- a dokonce k léčbě epileptických křečí .
Ještě více bylo použití lateriferního lebky indikováno k léčbě funkčních poruch nervového systému (u dospělých i u dětí), ale také k úlevě od neuralgické bolesti .
Cnosti a výhody lebky
Tato vytrvalá rostlina se také používá v tradiční čínské medicíně (přesněji kořeny Scutellaria baicalensis) k léčbě zánětlivých onemocnění .
Pro terapeutické použití jsou vzdušné části americké lebky velmi často sklízeny z rostlin starých 2 nebo 3 roky.
Tato rostlina obsahuje hlavně kyselinu askorbovou , třísloviny , flavonoidy (scutellarein, bacaline, scutellarin, baicalein) a polysacharidy , je určena k úlevě od nervových tik, příznaků předmenstruačního syndromu, nespavosti, svalových křečí, ale především nervozita .
Jako vlastnosti si proto ponecháme, že americká lebka je:
- neuroprotektivní . Zabraňuje rozvoji určitých poruch a stavů včetně deprese, Parkinsonovy a Alzheimerovy choroby,
- anxiolytikum
- a nakonec svalový relaxant.
Receptor cerebrálního neurotransmiteru odpovědný za regulaci úzkosti, lebka působí jako mírné antispasmodikum zaměřené na léčbu svalového napětí, nervového napětí a nespavosti a úzkosti . Je stále více prosazována moderními bylinkáři .
Použití, dávkování, návod k použití lebky
Tuto vytrvalou rostlinu lze sklízet z volné přírody. Je také komerčně dostupný v různých formách:
- v kapslích . Doporučuje se užívat 2krát denně dávky 850 mg (obsahující stonky, listy a plody). Můžete také užívat 3krát denně kapsle dávkované od 850 do 1275 mg (pouze od výrobce listy ).
V případě pochybností se řiďte pokyny výrobce.
-v infuzi . Přiveďte 25 cl vody k varu. Přidejte 1 lžíci sušených listů (se stonky, květinami nebo ovocem nebo bez nich). Nechte vše poté sedět, filtrujte velmi opatrně.
Před pitím nechte vychladnout. Pokud jde o dávkování , jsou indikovány 1 až 3 dávky denně.
- tinktura : postačuje dávka 1 až 4 ml, 1 až 3krát denně. Někteří odborníci doporučují užívat alkoholické tinktury z čerstvé lebky, aby si lépe zachovaly své terapeutické vlastnosti, protože se po vysušení rostliny ztratí.
Praktické rady o lebce
Klobouk může způsobit ospalost . Doporučuje se proto být opatrný, pokud užíváte léky na úzkost nebo nespavost.
Odborníci se shodují, že závažné případy toxické hepatitidy byly způsobeny falšováním produktů z lebky . Tuto rostlinu skutečně nahradil malý dubový germander (Teucrium chamaedrys): rostlina podobného vzhledu, ale nebezpečná pro zdraví .
Stručně řečeno, lebka je při falšování toxická pro játra. Důvěřujte tedy spolehlivému dodavateli, pokud ho získáte.
Tato bylina, užívaná ve vysokých dávkách, může způsobit záchvaty, zmatenost, nedobrovolné svalové kontrakce a dokonce i otupělost.
Užívání této rostliny lze přidat k dalším, jako je mučenka , chmel , nebo dokonce kozlík lékařský .
Skullcap je formálně kontraindikován pro těhotné nebo kojící ženy.