Rostliny a zdraví 2024, Prosinec

Usínání s rostlinami: tipy a triky pro používání rostlin, které vám umožní spát přirozeně bez použití prášků na spaní. Chmel, hloh, bazalka, mák a mučenka, uklidňují a pomáhají vám přirozeně usnout

Morinag je léčivá rostlina, která pomáhá při přírodní léčbě kašle, astmatu a dalších dýchacích potíží a cukrovky.

Kiwi je ovoce známé pro své zdraví prospěšné účinky a ctnosti. Kiwi každé ráno posílí vaši obranyschopnost, naplní vitamínem C a zabrání hypertenzi

Pepř je koření, které nabízí mnoho výhod a ctností pro naše zdraví. Široce používaný ve vaření, přebytek může mít také určitou toxicitu. Pěstování a použití

Pikantní má mnoho léčivých vlastností a pro své zdravotní přínosy a přednosti se používá již dlouhou dobu.

Pelargonium neboli pelargonie kapská je rostlina, která nabízí mnoho zdravotních výhod a předností díky zajímavým léčivým a terapeutickým vlastnostem

Před zahájením úplného nebo částečného půstu je dobré znát typický program a doporučení, jídlo a ideální pití

Oregano je aromatická bylina, která nabízí mnoho zdravotních výhod a předností. Široce používaný ve vaření má zajímavé vlastnosti

Ekzém lze léčit nebo zmírňovat přirozeně rostlinami díky přirozeným vlastnostem obsaženým v určitých rostlinách a květinách, které lze aplikovat přímo na kůži nebo ve formě kapslí

Zde je několik dobrých přírodních a účinných prostředků, jak se vyhnout nemocem a být v zimě zdraví. Chřipka, nosorožec a gastro projdou cestou

Celer, ať už větvený nebo řezaný, nabízí mnoho výhod a předností pro naše zdraví. Zimní zelenina par excellence, snadno se vaří a pěstuje

Listy šťavelanu mají citronovou chuť. Jeho citrusová chuť je způsobena vysokým obsahem kyseliny šťavelové, zde jsou jeho výhody.

Borůvka je ovoce, které oceníme v kuchyni, ale také pro jeho zdravotní přínosy a ctnosti a uznávané léčivé a terapeutické vlastnosti

Špenát je vynikající pro zdraví a má zdravotní přínosy a přednosti díky obsahu železa nebo jeho odvodňovací schopnosti. V kuchyni stejně jako na zeleninové zahradě je špenát dobrý

Dosažení doporučené denní dávky (RDA) vitaminu C je snadné, pokud přidáte různé druhy ovoce bohatého na vitamin C.

Kopr, často používaný při vaření, nabízí mnoho výhod a ctností pro naše zdraví. Snadno se pěstuje, má zajímavé vlastnosti

Amarant je rostlina, která vám chce dobře. Mezi svými semeny a svými listy vám přinese mnoho výhod pro vaše zdraví.

Makadamiový ořech, který je dlouhou dobu používán v kosmetice havajskými ženami, má netušené léčivé vlastnosti.

Rutabaga je zelenina s vynikajícími léčivými vlastnostmi a dlouhodobě uznávanými zdravotními přínosy a přednostmi.

Revmatismus nebo artritidu lze vyléčit nebo zmírnit přírodní cestou rostlinami ve formě nálevu se skutečnou účinností při správném použití

Pokud se připravujete na maraton, triatlon nebo pravidelně trénujete, rostliny, které vám pomohou zlepšit vaši fyzickou kondici.

Nespavost, potíže s usínáním, noční buzení nebo dokonce neklidné a nenapravitelné noci, zde jsou rostliny, které vám pomohou lépe spát.

Fytonutrienty jsou přírodní sloučeniny, které se nacházejí v rostlinných potravinách, jako je zelenina, ovoce, obilné produkty a luštěniny.

Příznaky migrény jsou zřejmé a existuje mnoho přírodních bylinných léků na zklidnění a zmírnění záchvatů migrény.

Meduňka je rostlina, která nabízí mnoho zdravotních výhod a předností. S velmi zajímavými léčivými vlastnostmi, zde je návod, jak jej použít

Klementinka neboli Citrus reticulata je plodem klementinky a nabízí mnoho zdravotních výhod a předností. Jeho léčivé vlastnosti a jeho použití při vaření

Acai berry, oslavované jako superpotravina, je spojováno s neuvěřitelnými zdravotními přínosy. Zde jsou jeho vlastnosti, jeho přednosti.

Borovice je jehličnan, jehož přínosy a přednosti pro zdraví a četné terapeutické a léčivé vlastnosti jsou oceňovány zejména proti revmatismu

Červené zelí je zelenina, která byla vždy uznávána pro své mnohé přínosy a ctnosti pro naše zdraví. Snadno se pěstuje, v kuchyni najde uplatnění v mnoha receptech

Problémy s aerofagií je možné léčit nebo zmírňovat přirozeně pomocí rostlin. Příznaky a nepohodlí mají přírodní prostředky s rostlinami